Согласно данным Международной Федерации Диабета, двадцать лет назад количество людей с диагнозом «сахарный диабет» во всем мире не превышало 30 миллионов. Сегодня количество пациентов с сахарным диабетом составляет более 400 миллионов, а к 2040 году их число увеличится до 640 миллионов человек.

  Анализ данных социально-гигиенического мониторинга свидетельствует о том, что за последние 10 лет (2014 – 2023 гг.) уровень заболеваемости населения г.Жодино с впервые в жизни установленными диагнозами имеет умеренную тенденцию к снижению по следующим классам болезней: «Болезни эндокринной системы, расстройства питания и нарушения обмена веществ» (Тсниж. - 3,67%), в том числе сахарный диабет (Т сниж. - 3,8%), «Болезни органов пищеварения» (Т сниж. - 2,54%).

 В динамике за период 2014-2023 годы уровень первичной заболеваемости по классу «Болезни эндокринной системы, расстройства питания и нарушения обмена веществ» детского населения имеет тенденцию к снижению, среднегодовой темп снижения составил (Т сниж. - 17,8%).

 Диабет, наряду с болезнями системы кровообращения, онкологическими и болезнями органов дыхания, входит в группу наиболее значимых неинфекционных заболеваний. По результатам национального STEPS-исследования факторов риска неинфекционных заболеваний, в т.ч. сахарного диабета 2-го типа являются: курение, потребление меньше 5 порций фруктов и/или овощей в день, уровень физической активности не соответствует рекомендациям ВОЗ, большой процент населения имеют избыточную массу тела, в т.ч. ожирение, повышенное артериальное давление.

 В отличие от многих других хронических заболеваний, диабет управляем. Человек с диабетом может вести полноценную жизнь, если будет соблюдать рекомендации врача и вести здоровый образ жизни.

 Снизить вероятность заболевания диабетом 2-го типа можно, если придерживаться следующих рекомендаций:

- в питании будьте умерены, выбирайте цельнозерновые продукты (хлеб грубого помола, кукурузу, гречку и пр.), которые, в отличие от рафинированных, не повышают уровень сахара в крови;

- исключите из рациона продукты, содержащие трансжиры (маргарины и т.п.); - оптимизируйте двигательную активность;

- поддерживайте в норме вес тела;

- откажитесь от вредных привычек – употребления алкоголя, курения - у курящих риск заболеть на 90% выше, чем у некурящих.

Врач-гигиенист по ФЗОЖ, 2024г.