ГУ «Жодинский городской центр гигиены и эпидемиологии» осуществляется постоянный надзор за санитарно-гигиеническим и микробиологическим состоянием речной воды, питьевой воды из питьевого фонтанчика, родника, санитарным состоянием зоны отдыха городского пляжа, качеством реализуемых на пляже продуктов питания.
С 15 мая отобраны 4 пробы речной воды, 1 проба питьевой воды из родника. По результатам исследований качество речной воды и питьевой воды из родника по бактериологическим и санитарно-химическим показателям соответствовало гигиеническим требованиям.
На отдыхе у воды необходимо помнить:
1. Использовать для купания установленный и обозначенный для этой цели водоем.
2. Не загрязнять речную воду и воду озер остатками пищи, органическими отходами после бытовых нужд (стирка белья, свалки бытового мусора), отправлениями естественных потребностей в водоем, удостовериться нет ли возле места купания стоков от надворных туалетов, жижесборников домашних животных.
3. Если вы хотите пользоваться ближайшим родником, и вы не уверены в качестве воды, необходимо обратиться за консультацией в территориальный центр гигиены и эпидемиологии.
Первыми признаками доброкачественности питьевой воды служат органолептические показатели: если на вид она прозрачная, не мутная, без запаха и привкуса, не имеет цвета. Вторым подтверждающим критерием качества воды служат бактериологические и химические показатели, определяемые лабораторным путем: для этого необходимо сдать воду в бутылке на химическое и бактериологическое исследование в территориальный центр гигиены и эпидемиологии. Специалисты дадут заключение о пригодности данного источника для питьевых целей.
4. Не пробовать речную воду на вкус. Через речную воду могут передаваться кишечные инфекции – брюшной тиф, паратифы, холера, дизентерия, вирусные инфекции желудочно-кишечного тракта, болезнь Боткина, различные глистные инвазии.
5. Утолять жажду безалкогольными напитками: зеленый чай, простая вода или с лимоном, морсы, соки, фрукты, столовая минеральная вода со щелочным составом. «Цветные» прохладительные напитки содержат фосфор, который в организме находится в определенном балансе с кальцием. Поступление в организм большого количества фосфора, усиливает недостаток кальция. Чрезмерное увлечение кофе и кока-колой приводит вымыванию кальция с мочой. Энергетические напитки содержат кофеин и его производные.
Помните! ПИВО – такой же алкогольный напиток, и в летнюю жару не должно быть средством утоления жажды. Привыкание к пиву наступает как бы незаметно, но тем труднее затем избавиться от такой зависимости.
Легкое опьянение на свежем воздухе переносится незаметно. Алкоголь увеличивает теплоотдачу организма и провоцирует перегрев. Подвыпившего на пляже подстерегает солнечный удар, который тоже может закончиться инсультом или инфарктом, особенно при температуре свыше +35°С.
4. Если вы проголодались - не использовать скоропортящиеся продукты на пляже - вареные колбасы, салаты, паштеты, молочные продукты, кондитерские изделия с кремом.
Пищевые продукты являются великолепной средой для жизни и роста и интенсивного размножения микроорганизмов. Чем больше количество микроорганизмов на продукте, тем выше вероятность заражения. Скорость размножения микробных клеток повышается с увеличением температуры воздуха.
5. Загорать в «лучшее» время с 9 до 11 и с 16 до 18 часов.
Для удовлетворения суточной потребности в витамине Д достаточно ежедневного пребывания на солнечном свете в течение 15 минут. При чрезмерном загорании главными мишенями действия ультрафиолета становятся кожа и глаза человека, даже снижается иммунитет. Может возникнуть солнечный ожог, который влечет не только покраснение кожи, но и повреждение внутриклеточных структур, «запуск» свободно-радикальных механизмов, а это способствует старению и развитию злокачественных новообразований.
Остерегайтесь теплового «удара», особенно у детей: у них еще не сформировались теплорегулирующие механизмы. Пребывание на солнце в закрытой детской коляске увеличивает температуру в ней. Следите за состоянием ребенка.
Контактные телефоны ГУ «Жодинский городской центр гигиены и эпидемиологии»: лаборатория санитарно-химических и токсикологических методов исследования - 28187, микробиологическая лаборатория - 28591, отделение коммунальной гигиены - 28596, отделение ЗОЖ - 29235.
Врач-гигиенист М.А.Ковальчук
